Ce am facut ca sa slabesc?

Tot mai multa lume m-a intrebat in ultimele luni cum am reusit sa slabesc si mai ales cate kilograme, ce exercitii fizice fac si ce secrete mai am…. A tot trecut o gramada de timp de cand am vrut sa scriu articolul asta incat am impresia ca aproape nu isi mai are farmecul acum, insa stii cum e? Cred ca acum am mai mult eu nevoie de incurajari decat aveti voi, asa ca hai sa o luam pe rand si sa vedem ce am facut eu si care cred ca sunt cei mai importanti pasi de urmat. Cred ca e…

Read More...

Schimbari in prag de primavara + Giveaway Caelia

La sfarsitul lunii februarie intr-un fel sau altul am hotarat sa imi schimb putin ritmul de viata. Stresul zilnic, activitatile tot mai multe, orele insufieciente pentru a face tot ce imi doream si-au pus accentul pe viata mea, iar programul meu era din ce in ce mai haotic. Stiti cu totii despre ce vorbesc, iar de multe ori simt ca nu ne mai oprim din alergat, curatat si stabilit lucruri, iar eu ma gandeam de multe ori ce rost are sa ma mai culc noaptea pentru ca oricum o faceam super tarziu si eram de multe ori asa de obosita…

Read More...