Cum ne pregatim organismul pentru anotimpul rece? GIVEAWAY 

Se spune ca cel mai potrivit anotimp pentru detoxifiere este primavara, pe cand specialistii insista asupra faptului ca toamna este cel mai recomandat sa facem acest lucru. Nu cred cu tarie ca detoxifierea este cheia pentru a slabi cele 2-3 kg in plus, ci mai degraba sunt de parere ca detoxifierea este inceputul perfect al unui stil de viata mai sanatos. Iti doresti sa mergi la sala, sa mananci mai sanatos, sa renunti la mancarea nesanatoasa si chiar la dulciurile care nu prea iti dau pace…poate cea mai buna solutie este sa incepi cu pasi mici, insa sa fii motivat si…

Read More...