Cum ne pregatim organismul pentru anotimpul rece? GIVEAWAY

wow-tea-romania-1

 

wow-tea-romania-2 wow-tea-romania-3 wow-tea-romania-4

Se spune ca cel mai potrivit anotimp pentru detoxifiere este primavara, pe cand specialistii insista asupra faptului ca toamna este cel mai recomandat sa facem acest lucru. Nu cred cu tarie ca detoxifierea este cheia pentru a slabi cele 2-3 kg in plus, ci mai degraba sunt de parere ca detoxifierea este inceputul perfect al unui stil de viata mai sanatos. Iti doresti sa mergi la sala, sa mananci mai sanatos, sa renunti la mancarea nesanatoasa si chiar la dulciurile care nu prea iti dau pace…poate cea mai buna solutie este sa incepi cu pasi mici, insa sa fii motivat si sa nu renunti la prima incercare.

Odata cu venirea sezonului rece, este timpul sa reduceti consumul alimentelor reci de vara si sa incepeti sa cresteti aportul preparatelor gatite calde, in vederea pregatirii pentru iarna. Ice tea deja nu mai este o varianta prea tentanta in dimintile de septembrie, pe cand o cana cu ceai cald este fix ceea ce iti trebuie. Nu uita sa consumi ceaiul WOW tea si pe parcursul zilei, cu inghitituri mici la intervale regulate de timp si nu tot o data. Poate fi aliatul tau si in serile reci de toamna cand vrei sa citesti o carte si sa te bucuri de cateva momente in liniste in timp ce ploaia bate usor in geam…

Renunta la alimentele nepotrivite si in timp veti vedea efectele, nu insa fara un stil de viata echilibrat si bazat pe multa miscare. In plus, eu cred ca toamna este perfect pentru plimbarile lungi cu bicicleta, pentru tenis si chiar drumetii pe munte.

Am pregatit pentru voi si un concurs si o norocoasa o sa castige un ceai WOW tea + sticla Wow Tea de mai sus (culoarea este la alegere).

Ce trebuie sa faci?

  • Sa dai share acestei postari pe facebook public, sa dai like pe facebook paginii blogului si Wow Tea AICI si AICI.

 Daca iti place de noi ne-am bucura sa ne urmaresti si pe instagram.

(Va rog sa NU lasati linkul de share in comentarii, acesta se va verifica in cazul in care sunteti castigatori!)

  • Sa lasi un comentariu la aceasta postare si sa imi spui cum iti pregatesti organismul pentru sezonul rece.

Giveaway-ul se termina pe 4 octombrie.

In plus, v-am pregatit cu cei de la WOW tea un cod de reducere de 10% la toate produsele excluzandu-le pe cele care se afla intr-o promotie activa. Codul este MIUMIU si se poate folosi pana la sfarsitul lunii.

Bafta!

13480268_1223350951010879_2097372735_n

wow-tea-romania-5 wow-tea-romania-6 wow-tea-romania-7 wow-tea-romania-8 wow-tea-romania-9 wow-tea-romania-10

 

Castigatoarea giveawayului este: Alexandra D

Astept sa ma contactezi in privat, pe pagina de facebook a blogului.

You May Also Like

81 Comments

  1. 1

    Eu am inceput sa iau un complex de vitamine, pentru mai multa energie si o imunitate ridicata. De asemenea, consum un preparat din miere si catina.

  2. 2

    Buna, eu imi pregatesc organismul pentru sezonul rece printr-o alimentatie diversificata, cat mai multe legume si fructe de sezon, prin consumarea mai multor alimente cu proteine si fibre astfel incat sa ma ajute sa nu consum prea multi carbohidrati si zahar. In plus, iau si suplimente pentru imunizarea organismului impotriva racelilor si gripelor, si consum si ulei de peste.

  3. 3

    Pentru a-mi întârzii sistemul imunitar ..îmi pregătesc stocul de vit c si echinaceea..pt corp voi folosi un unt de corp puternic hidratant. Pentru tenul meu mixt am alaturi prietenul meu preferat in toate anotimpurile..și a unume apa micelara de la bioderma..iar pentru a-mi proteja buzele mă voi folosi de ,, arma” mea secreta…și anume balsamul de buze de EOS.

  4. 4

    Încep prin a renunța la sucurile reci si le înlocuiesc cu ceaiuri , încerc sa fac cât mai mult sport si am grija la dulciuri sa le reduc de tot pe Cât posibil .

  5. 5

    La apropierea anotimpului rece imi fac, de regula, un set complet de analize. Acum, toamna, mananc multe fructe, fac miscare in fiecare seara,, folosesc ceaiuri si iau suplimente cu minerale si vitamine pentru stimularea imunitatii.

  6. 6

    Buna, in sezonul rece imi pastrez energia si vitalitatea consumând zilnic un smoothie la micul dejun. Ceaiul cald il pastrez pentru seara atunci cand am nevoie de relaxare. Abia astept sa incerc ceaiul WOW 😀

  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10

    Organismul in perioada rece trebuie ajutat cu vitamine,alimentatie sanatoasa bazata pe legume si fructe bio,proteine ,creme ce hidrateaza,tonifiaza,catifeleaza si protejeaza pielea , haine cat mai comode ,caciula si manusi.

  11. 11
  12. 12

    Imi plac asa mult sticlele lor – pline de viata si extrem de utile!!!!
    Si acum am ceaiurile de la tine…nu stiu de ce, insa nu am reusit sa ma tin de ele…poate acum, cu ocazia toamnei voi reusi….
    Te pup!

  13. 13

    Pentru sezonul rece incerc sa fac schimbarile treptat nu brusc, deoarece corpul le percepe mai usor. Nu mai beau sucuri reci, incerc ceauri, fructe in loc de o prajitura sau inghetata, si haine adecvate temperaturilor de afara. Nimic complicat pentru ca pana la urma, corpul se adapteaza singur la fiecare sezon, noi doar ii urmam cerintele.

  14. 14

    Eu iau câte o linguriță de miere dimineața și de câteva ori pe săptămână beau ceai de ghimbir. Mănânc multe fructe și legume ca să intru în sezonul rece cu un plus de vitamine și un sistem imunitar puternic.

  15. 15

    Inca de prin august incep cu pastilute de colostrum si zilnic cate o lingurita de miere cu catina.Multa limonada si voie buna

  16. 16

    Eu iau câte o linguriță de miere dimineața și mănânc multe fructe și legume ca să intru în sezonul rece cu un plus de vitamine și un sistem imunitar puternic.

  17. 17

    Eu iau câte o linguriță de miere dimineața și mănânc multe fructe și legume ca să intru în sezonul rece cu un plus de vitamine și un sistem imunitar puternic.

  18. 18
  19. 19

    Pentru sezonul rece, incerc sa-mi întăresc sistemul imunitar consumand cat mai multe ceaiuri bio si nelipsita miere cu catina.As fi tare incantata sa am ocazia de a incerca si ceaiurile Wow Tea.

  20. 20

    Înainte de începerea sezonului rece eu încerc să consum alimente cât mai sănătoase. Țin diferite cure de detoxifiere şi încerc să mă bucur de minunatele fructele şi legume de sezon,eliminând pe cât se poate zahărul din alimentația mea. În plus consum cât mai multe fructe care conțin vitamina C ,pentru a-mi întări sistemul imunitar.

  21. 21

    Niciodata nu m-am pregatit intr-un mod special pentru intampinarea noilor anotimpuri. Organismul meu se obisnuieste rapid cu noile schimbari, nu si pielea mea din pacate, dar asta este alt subiect, despre care daca m-as porni sa va povestesc, nu mi-ar ajunge un singur comentariu.
    Eu iubesc foarte mult sezonul rece. Ador toamna, ador fructele si legumele acestui sezon. Imi place sa gatesc mancaruri noi, pe care nu le-am putut gati pana acum din cauza caldurii, si sa imi prepar o cana de ceai din plante culese de bunica mea, si nu cele in plicuri de la supermarket, care au gust de carton. Defapt, eu beau tot timpul ceai. Chiar si vara, insa il pun la racit, apoi adaug miere, urmand sa il transfer in sticla de la MyEqua, perfecta pentru luat la serviciu, sau la sesiunile de jogging cu prietena mea cea mai buna. Recomand ceaiurile vitaminizante in aceasta perioada, si mesele bogate in legume de sezon, care sunt delicioase si proaspete! Ceaiurile sunt cele mai bune prietene inr-o seara racoroasa, cand ploaia bate la geam. Ador sa ma fac mica sub paturica mea, sa citesc o carte de Musso, si sa imi sorb incet ceaiul din canita mea mare cu pisicute.

  22. 22

    In anotimpul rece iau suplimente precum calciu, vitamina c si altele pe care ma obliga bunica sa le iau. De asemenea beau ceai de ghimbir, verde sau de soc.

  23. 23

    eu am inceput sa iau suplimente de tot felul inca de acum2 saptamani si consum polen si laptisor de matca si beau ceaiuri de sezon si incerc sa ma odihnesc asa cum trebuie:0

  24. 24

    Am inceput sa iau vitamine de tot felul si sa ma imbrac mai bine. Desigur, consum si mai multe fructe care sa ma ajute sa fiu in forma mereu.

  25. 25

    Odata cu venirea anotimpului rece iau vitamine si minerale, consum cat mai multe fructe si legume, iar limonada din timpul verii o inlocuiesc cu ceaiuri calde in fiecare seara. Dimineata aleg sa beau un fresh de portocale, iar in restul zilei apa, incercand sa exclud sucul de orice fel.

  26. 26
  27. 27
  28. 28

    Consum fructe si legume proaspete bogate in vitamina C,fac o cura cu propolis si apelez si la ajutorul suplimentelor alimentare care au rolul de a creste imunitatea.
    FB- Elena Racovita(pentru like si share)

  29. 29

    Mă pregătesc pentru sezonul rece consumând cât mai multe fructe și legume. Încerc să urmez o cură de detoxifiere, pentru a-mi purifica organismul, înainte ca frigul să mă ia prin surprindere. De asemenea, consum ceai și limonadă aproape zilnic. Asta contribuie la o imunitate ridicată și o mai bună funcționare a organismului! 🙂

  30. 30

    Pentru ca e toamna si peste tot este o multitudine de fructe si legume proaspete eu una aproape am inlocuit mancarea gatita cu fructe si legume pe care le folosesc atat in starea lor naturala cat si facute sucuri. Dau organismului acum ceea ce in anotimpul rece ii voi da cu taraita.

  31. 31

    De vremea rece ma pregătesc temeinic cu vitamine pe care le iau din fructe dar si din tablete pentru a fi mai eficient rezultatul.

  32. 32

    Buna!
    Incerc sa mananc sanatos cat mai multe fructe si legume de sezon, iar in plus in fiecare dimineata i.au cate o lingurita de miere cu catina

  33. 33
  34. 34
  35. 35
  36. 36

    Îmi ajut organismul cu vitamine și mâncare cât mai sănătoasă. În perioada aceasta evit animentele reci și abia aștept sa bea câte un ceai wow tea!

  37. 37
  38. 38

    Fac o cura cu polen crud,consum fructe si legume proaspete,beau sirop de muguri de brad si uneori apelez si la ajutorul suplimentelor alimentare

  39. 39
  40. 40

    Bună, eu îmi pregătesc organismul pentru sezonul rece consumând cât mai multe ceaiuri, fructe și legume. De asemenea, pentru creșterea imunității mă ajută un complex de vitamine și minerale

  41. 41

    Cand intram in sezonul rece primul lucru care il fac pentru organismul meu e sa consum multi struguri. In primul rand pentru ca imi place gustul lor la nebunie si il al doilea rand pentru ca ajuta la detoxifierea organismului.
    De curand am mai introdus o reteta in rutina mea de pregatire a organismului…reteta formata din o lingurita de ghimbir praf, o lingurita de turmenic praf, doua lingurile de miere si o lamaie stoarsa. Toatea astea in 250 de ml de apa calduta. Combinatia asta creste imunitatea, mentine o buna circulatie a sangelui, au efect antiinflamator, contribuie la detoxifierea organismului si ii asigura vitamine. Insa din pacate gustul nu e deloc placut, chiar daca am observat ca o cana din acest amestec chiar e eficienta. Am crezut ca ma obisnuiesc cu gustul…dar cam greu :).
    In rest beau o gramada de ceaiuri…si pentru ca imi fac bine si pentru ca imi plac la nebunie :). Si profit cat mai mult de fructele de sezon…in principal de struguri :P.

  42. 42
  43. 43
  44. 44
  45. 45
  46. 46
  47. 47
  48. 48
  49. 49
  50. 50

    Pentru detoxifiere si întărirea sistemului imunitar nu am o dată anume sau o lună în calendar. Fac Zumba de trei ori pe săptămână asigurându-mi necesarul de mișcare,transpiratie si tonus pentru suflet, consum luchidw suficiente,mananc fructe si legume echilibrat si astfel țin răcelile la distanță.

  51. 51

    Mananc multe fructe si legume de sezon,beau ceai de ghimbir,salvie,rozmarin,fac cura cu propolis,miere cu catina,laptisor de matca

  52. 52

    Tocmai am inceput activitatea la sala si piscina, incerc sa mananc cat mai sanatos si fructe proaspate si beau foarte multe ceaiuri ( chiar acum beau ceai 🙂 )

  53. 53
  54. 54

    intentionez sa ma apuc de sala si nu prea pot sa beau apa, in schimb beau ceai de orice. incerc sa mananc sanatos si imi iese de cele mai multe dati

  55. 55
  56. 56
  57. 57

    incerc sa mananc cat mai multe legume crude in general iar pentru ca nu prea pot sa beau apa ,beau ceai de lamaie cu ghimbir sau orice alt fel de ceai

  58. 58

    Hmm..Pai in primul rand mananc multe fructe si legume de sezon:struguri, gutui, mere, ardei rosu, varza .Pentru corp folosesc unt de corp pentru ca hidrateaza foarte foarte bine si atat cat mai este cald incerc sa merg cat mai mult pe jos

  59. 59
  60. 60

    Am inceput sa iau vitamine, cu precadere vitamina C si sa consum nuci in catina (e un preparat gustos si sanatos). In plus, dimineata consum si cate o lingura de miere de rapita sau salcam.

  61. 61
  62. 62
  63. 63
  64. 64

    iau suplimente pentru imunizarea organismului, impotriva racelii, vitamina C, consum fructe si legume de sezon, ceai cu lamaie si miere

  65. 65
  66. 66
  67. 67
  68. 68

    Bună.
    Exact cum ai spus și tu, mă axez pe alimente gătite și am în vedere trecerea de la ceai rece la ceai cald. Incerc pe cât posibil sa reduc cantitatea de mancare, mai puțin, respectiv mai des.
    Mulțumesc!

  69. 69

    Mănânc multă mâncare caldă, gătită, sănătoasă, bogată în fibre si carbohidrați cât și in vitamine pentru a mă putea feri de răceală. Prefer sa evit metodele ce constau în medicamentaţie. Prefer calea mai sănătoasă, prin mâncare sănătoasă și băuturi calde,cum ar fi un ceai bun, dimineața la 6 înainte de ore .❤❤

  70. 70

    Îmi fac stocul de ceaiuri si fructe (inclusiv deshidratate si congelate).Consum multe fructe si legume de sezon. Continui cu o alimentație echilibrată si caut mereu cate-o clipa de relaxare pt mine…

  71. 71

    De o aproape o luna de zile am inceput sa tin o cura,defapt un stil de viata mai sanatos in urma caruia am si slabit 5 kg. Am facut o cura de vitamine ,plus ca de curand a fost ziua mea si am primit o bicicleta…intr-o jumatate de ora am invatat sa ma dau,ceea ce nu credeam vreodata ca voi fi capabila :)) iar acum in serile si weekendurile in care nu ploua iesim amandoi la plimbare. In rest in fiecare zi si seara cate o cana de ceai este nelipsita.

  72. 72

    Eu beau foarte multe ceaiuri, pap multe legume si fructe, imi protejez gâtul întotdeauna cu o eșarfa (acolo sunt cel mai sensibilă) iar in rest încerc sa nu ma infofolesc prea tare si sa las organismul sa se obișnuiască cu noile temperaturi! Pupicei DeDe frumos!

  73. 73

    Atunci când vine sezonul rece mă bazez pe extracte de echinaceea și măceșe, consum citrice, miere și polen, fac mișcare și încerc să gândesc pozitiv.

  74. 74
  75. 75
  76. 76

    incerc sa imi pregătesc organismul pentru sezonul rece începând prin a ma trezi dimineața cu un ceai care imi da o stare de bine si ma ajuta la relaxare pentru a putea face fata situației de zi cu zi cu doi copii mici .

  77. 77

    Ma pregatesc pentru sezonul rece reducand consumul de dulciuri si beau multe ceaiuri. De asemenea, renunt la zaharul din cafea.

  78. 78

    Mi-am umplut sertarul de la munca de ceaiuri.Si asta e un lucru bun pt ca gandul ca beau un ceai bun dimineata, ma face sa fiu mai putin morocanoasa cand ajung la munca . Chiar am gasit unul pentru imnunitate care sper ca ma va ajuta sa trec mai usor de sezonul rece. Mi-am scos cardiganele si mi-am reinnoit abonamentul la sala. Asa ca ma bucur de toamna ! Te pup

  79. 79
  80. 80

    Eu imi pregatesc organismul pentru sezonul rece consumand fructele si legumele de sezon, mananc in fiecare zi o lingura cu miere si tinctura de propolis si beau ceaiuri cat cuprinde.

  81. 81

    Sincer, contez pe niște multivitamine de la Solgar și am grijă să includ dimineața la micul dejun miere și polen. Uneori seara îmi fac ceaiuri calde.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>